ESCRIME

Voici les objectifs des différentes séances :

·         Séance n°1 : Nous avons appris à comprendre les rôles différents. Apprendre les règles de fonctionnement et les déplacements.

·         Séance n°2 : Accepter le combat et s’engager dans l’activité.

·         Séance n°3 : Entrer dans un rôle d’attaquant en réalisant des fentes avant.

·         Séance n°4 : Entrer dans un rôle de défenseur en réalisant des gestes de défense.

·         Séance n°5 : Progresser sur les différentes techniques de l’escrime.

·         Séance n°6 : Réutiliser les apprentissages des autres séances pour mesurer les progrès réaliser.

Les règles en escrime sont primordiales, les voici :

¾     On ne doit pas toucher l’adversaire tant qu’il n’a pas son casque.

¾     On prend son épée ver le bas quand on n’a pas le casque.

¾     On ne jette pas son épée sur l’adversaire.

¾     On ne fouette pas son adversaire avec son épée.

¾     On ne jette pas son casque parterre.

¾     On s’équipe bien pour ne pas se faire mal.

¾     On ne sort pas de la limite.

¾     On ne triche pas.

¾     On fait ce que nous dit l’arbitre et on n’a pas le droit de le contrarier.

L’équipement de l’escrimeur :

§  Le masque qui protège la tête.

§  Le protège-poitrine qui protège la poitrine.

§  Le gant qui protège la main.

§  La sous-cuirasse protège les bras.

§  La veste se met par-dessus le protège poitrine.

§  Le pantalon qui protège les jambes.

§  Les chaussettes montantes qui protègent le bas des jambes.

Les savoirs faire sont les actions indispensables pour pratiquer le sport :

+        Se mettre en garde pied droit perpendiculaire au corps et le pied gauche dans l’axe du corps.

+        Saluer à Déroulé du salut : ciel : l’épée pointé vers le haut, vie : l’épée sur le torse, terre : l’épée pointé vers le bas.

+        La fente pied gauche en avant, bras gauche en avant.

+        La marche pied droit perpendiculaire au corps et le pied gauche dans l’axe du corps en avançant.

+        La retraite pied droit perpendiculaire au corps et le pied gauche dans l’axe du corps en reculant.

Les pratiques différentes selon l’arme sont :

ü  Le fleuret, on peut toucher que le torse.

ü  Le sabre, on peut toucher au –dessus de la ceinture.

ü  L’épée, on peut toucher tout le corps.

è Pendant les séances d’escrime nous avons fait qu’avec l’épée !

Nous avons fait escrime avec Emma.

Nous avons tous bien aimé faire de l’escrime.

les élèves 

Les élèves.